妊娠中の血糖値の上がり過ぎ予防

つわり

朝のつわり、妊娠初期の辛い症状です。体の中のホルモンのバランスが変わり、胎盤から胎児を育てるためのホルモンも分泌される影響です。妊娠３か月から４か月には朝のつわりも治まるので少しの辛抱です。

食べたいものの変化も現れます。どの食べ物を見ても気分が悪くなって食べられないことも多いかと思います。この時期は胎児の生育のため余計にカロリーを摂取しなくて大丈夫なのですが、母体の健康のために食べら