老GOの生きがい

くたびれた老人にならないために
楽しくハツラツとするために必要なこと

自分の居場所や自分の生きがいを持つことがとっても大事☆

自分の居場所

安心できる場所、落ち着ける場所
自分の住む家、地域、趣味等のコミュニティ

団体行動はあまり得意でないけど、
最低限の社会との接点は必要

生きがい・趣味

ちょっと前までハイキングやダイビングに夢中になっていたけど、最近は全然やっていない
パワースポット巡りや散歩、温泉は時々
旅行は時節柄なかなか行けないでいる

年寄り入口の頃には、旅が生きがいになる気がする
足腰が動くうちに行きたいところへ行く
会いたい人には会っておく

本格的に老後になった時の趣味が全く思いつかない
足腰が弱りインドア生活になってから……

料理はやるけど、特に好きなわけでない
裁縫は大嫌い
絵心はない
創作能力がまるでない
ゲームはあんまり好きじゃない
持続力がないからRPGは無理
将棋や碁、麻雀は出来ない
カラオケは飲んでる時しか行かない
出歩くのが厳しくなった時…読書しかないのかも

私って趣味がない人だなぁと改めて思う
何か年をとってからも出来る趣味見つけないと！

老GO準備に40〜50代は重要！
お金だけでなく、在り方や趣味の見直し、
健康的な生活へのターニングポイント
この時の過ごし方が楽しい老GOを左右する

楽しんで出来ること1つでも多く見つけたい

今月も老GO座談会開催します。
12/18(土) 19時半〜

今回のテーマは、エンディングノートに書いておくこと…健康なうちに親に聞いておくこと、自分が家族に伝えておくこと

誰かと話すことで気が付くことがある
自分では考え付かなかったこともある

お喋りしながら一緒に老GO準備をしましょう♪
ご参加お待ちしてます (o^^o)

お申込みはLINEよりお願いします

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最後まで読んでいただき、ありがとうございます♡