ゆっくり無理せず体調を気にしながら過ごしていると、感覚が冴えてくるから体の事がよくわかるようになる。

決して無理をしたつもりはないし、やりたい事だから楽しかった。

自分に正直にやりたい事をやるのは良いけど、体の声も聞いてあげなきゃいけなかったという事…

ペース配分の問題。