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2024年5月の記事一覧
生活を整えてくれるマイルーティン
いつ何が起こるかわからない、不安定な日常の中で、心の安寧を保ってくれるのは、いつもと変わらないルーティンだ。
どんなイレギュラーなことが発生しても、ひとまず心を落ち着けて、いつも通りのルーティンをこなす。
そうするうちに、自然と心が平常を取り戻し、冷静な頭で物事を考えられるようになる。
今回は、私にとって大切なルーティンについて書く。どれも、本当になんてことのないルーティンだ。
ルーティン
いつ何が起こるかわからない、不安定な日常の中で、心の安寧を保ってくれるのは、いつもと変わらないルーティンだ。
どんなイレギュラーなことが発生しても、ひとまず心を落ち着けて、いつも通りのルーティンをこなす。
そうするうちに、自然と心が平常を取り戻し、冷静な頭で物事を考えられるようになる。
今回は、私にとって大切なルーティンについて書く。どれも、本当になんてことのないルーティンだ。
ルーティン