嫌なことがあった日の対処法

Good morning.
おはようございます。

雨の朝。
嫌なことがあったけど、
仕事に出かけないといけない。

そんな時、わたしは。

①深呼吸
お腹にたくさん酸素を入れてあげると、
心にも余裕が。

②コーヒー
私のエネルギー。


③ひたすら目の前の仕事する！笑
考えなくてもすむように。

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最後までお読みいただきありがとうございます。
皆さんの今日が、素敵な一日になりますように。
Have a good day!