2023年11月22日

　起床後、愛犬に朝ごはんを食べさせつつ、私も朝ごはんを食べ、家事をするなどしてから、愛犬と朝散歩に行った。途中、コンビニに立ち寄り、昼ごはんを買い、帰宅。

　昼ごはんはコンビニで買ってきた、あんかけチャーハンを電子レンジで温めて食べた。

　夕方あまり暗くならないうちに愛犬と散歩に行き、晩ごはんはネットスーパーで注文して届けてもらったチーズチキンカツ、サラダなどを中心に食べた。