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チャーガのおいしい飲み方⑦ チャーガ&ローズヒップ
こんにちは。チャーガ専門店のmc storeです。
今回は、チャーガ&ローズヒップのレシピをご紹介します。
ローズヒップは美容のハーブとも言われており、痩身効果や女性ホルモンのバランスを整えてくれる効果もあります。またビタミンCをはじめとした栄養成分が豊富で、コラーゲンを増やして美肌効果などが期待できます。チャーガと一緒にティースプーン2杯を煮出してお召し上がりください。
材料
・水 500ml
・チャーガ 2g1袋
・ローズヒップ ティースプーン 2杯
作り方
所要時間:13 分 ( 準備:1 分 | 調理:12 分 )
①チャーガ1包・水500ccを用意します。
②500ccの水を火にかけて沸騰したらチャーガ1包を入れて中火で5分煮出します。
③火から降ろしてシェル型のローズヒップを入れ、7分間タオルを巻いて蒸らします。ゆっくりとチャーガの栄養成分が溶け出して、深くてまろやかなチャーガティーが出来上がります。
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チャーガ茶 3包入 648円
チャーガ茶 35包入 4,860円