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2023年1月の記事一覧

量気技法(武術・鍛錬・養生の統合)

量気技法(武術・鍛錬・養生の統合)

私は施術やカウンセリングなど、心身の調整を本業としているのですが、若い頃は東洋的な身体技法の鍛錬をしていました。その私の鍛錬してきた身体技法(合気道・大東流・陳式太極拳・気功・ヨーガなど)を統合したものを「量気武術」「量気鍛錬法」としてまとめました。

○量気とは量気とは私の造語で、微細無量の気を指します。運動レベルでは、合気・太極技法の動きを小さくし、その分、意識・イメージ・感覚を強く働かさせる

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