食後の散歩　３日目

今日は昨日より寒いと言うのだけど、やはり歩くと暑くなる。
なるべくつま先をあげて、腰を伸ばして歩く。

今日は、隣の駅そばにあるATMまで
往復３．８キロでした。
２キロで１５分弱の時間みたいです。

時に速歩き
時にゆっくり

町は生きているように、いろいろ変わる
川沿いには桜の木が沢山植わっています。
桜のシーズンは、この歩道に人も露店も沢山ですが、去年はそれは無かった。
と言うことでか、ベンチが設置されていました。
いつからあるんだろう。
気づかなかったなぁ。

ここに有ると、露店が出た時はどうなるのだろう。なんて思うのです

公園には落とし物だろうか
ぽんたが柵にちょこんと座っていました。
妙に絵になっていました。

いろいろな所を見ながら、季節を感じながら歩く。

絶対にこれは必要な事
しかし、時に時間に追われ、仕事に追われて
そこに気が廻らなくなるのだ。

空気を感じる事は大事

大事だけど、今年は自分がやりたいと思うことが優先
自分ファースト
散歩は大事。
身体を動かす事は大事

さて、明日は打ち合わせが入っているから、散歩は出来ないかな。