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本日の「からだ大発見」

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体って奥深い。30年近く体を観てきても発見いっぱい!
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2024年5月の記事一覧

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スマホ姿勢がメンタルをこわす

現在発売中のPHPからだスマイル6月号に 「スマホ姿勢がメンタルをこわす!」 というテーマで…

「骨盤姿勢で脱イライラ」体験記載ってます!

育児雑誌「kodomoe」の連載 イラストレーター杉浦さやかさんの『機嫌のいいママになりたい』で…