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寝過ぎたら頭痛くなるのは俺だけじゃないはず
こんばんは。完全にお休み前のにしむらです。最近、更新をサボった理由はほんまに頭痛すぎたからです。
今日は頭がよく痛くなる原因を紹介してみたいと思います。
もちろん、個人的見解やで。
①体調が悪い
これは致し方ない。ほんまに治すだけや!
②寝過ぎ
これは意外とあるかもしれませんね。ずっとて寝てたらやる気がなくなるので要注意!
ベットの上で過ごしてるだけでもしんどくなりますよ!
寝過ぎないためには朝の時間を決めることが大事です。
夜寝れないと言う問題はおきてしまうけど、朝はなんとか起きれるから調整しやすい!
なんとかしよう!
③最終手段
バファリンがいい!これ以外と効く!1時間後くらいに効く
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ずっとカバンに入れているのはキモいかな?笑笑
みなさん、こうならないために朝早く起きて、健康に!
では、バイバイ
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