休職することにしました

お久しぶりの投稿になりました。
資産3500万目指す記事をメインで書いていたのですが、そちらは昨年の株高により達成して、2023年目標達成できてよかったです。

さて、唐突ですが、この度休職したい旨を上司に報告しました。
休職理由は適応障害です。

半年前に部署異動したのですが、その部署自体が比較的労働時間の長い方が多いところであまり良い噂を聞かなかったので希望してなかったですし、何より仕事内容がガラッと変わり、苦手な経理系の仕事になってしまったことがきっかけです。

幸い、半年前に移動した時は上司やメンバーの雰囲気がとてもよく、苦手な仕事でも誤魔化し誤魔化し頑張ることができていました。
その上司は今でも今までで一番尊敬できるロールモデルの方で、その方と出会えたという意味ではとても良い異動でした。

しかし、1月になり組織の体制が変わり、上司と、ペアで仕事をしていた同僚が異動になることで一気に苦手な仕事を1人で回さないといけない状況になりました。

新しい上司を良い方だったのですが、その方も異動して間もなく、私の仕事をフォローできるまでキャッチアップできなかったため、誰にも頼れなくなってしまいました。
また新しい同じチームのメンバー、先輩達は私の目からして後輩を気にかけるタイプというより個人事業主の集まりという感じで関与されずに1人で黙々と仕事をしていました。

そんな環境が災いしたのか、たった1ヶ月の間で朝全く起きれなくなってきたり（私は普段目覚ましなしでも6時くらいに起きれてました）
目の下が痙攣したり、眩暈、腹痛など物理的な症状が一気に出て来てしまい
更に、自分の意図しないときに涙が溢れて止まらなくなりました。

正直今までもやめたさはあったのですが、経済的なことや迷惑をかけたくない気持ちで頑張ってたのが、一気に全部どうでも良くなってしまったのかもしれません。
でも、パワハラでもセクハラでも長時間労働もないのに抑鬱状態なんてありえない、心が弱すぎて情けない、って思ってるところが実際です。（これが友達ならそんなことないっていえるのに、自分にはなかなか言ってあげられない）

こんな私を見て、夫は
そんなにつらいなら、休みな
と声をかけてくれて、それが後押しとなり病院を受診、適応障害の診断書を貰うに至りました。

今は、あまり考えがまとまらず、資産の増加もこれから止まるのかと思うとしんどいですが、まずは休みたいと思います。

私のようになる人が出ないタメに、また適応障害の方に、こんな人もいるよとシェアしたくて記事にしました

これからも気が向いたら休職のことについて書きたいと思います。