ストレス有益マインドセット、なかなか使えそうです
昨日、成長マインドセットについて書いたところ、割と読まれました。これ、子育てにも、部下の育成にも、そして、自己成長にもすごく役立つと思うので、ぜひ参考にしてみてください。
さて、昨日の記事でも紹介したこちらのPodcast で、この「成長マインドセット」と一緒に取り入れると効果があると紹介されていたのが、「ストレス有益マインドセット(Stress-is-Enhancing Mindset)」です。
ところでこの「ストレスが有益」って、どういうことなんでしょうね?
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