スポーツ栄養士の【実力をつける】勉強・方法・心構え

スポーツ栄養士を目指す、栄養士・学生・高校生が知りたい「どうしたらなれるのか？」という疑問から「実力をつける勉強方法や視点」などを現場で働く公認スポーツ栄養士が、こっそり教えます。

『勉強すれば信頼されるは勘違い！”継続して信頼される”のはここが違う！』今まで”セミナー参加の栄養… もっと詳しく

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運営しているクリエイター: 公認スポーツ栄養士　ジュニアアスリート子育て塾　松田幸子

#スポーツ栄養士

【随時更新】公認スポーツ栄養士になるには　目次

日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 WEBマガジン　公認スポーツ栄養士になるには。前回から3ヶ月ほど空いてしまいました。 2022年度の受講申込みは3/20付けで終わり、2022年1月受験者の合格発表も終わったところですね。多くの仲間が増えることを期待して・・・【最新】 2022年3月26日アップ【目次】 ▼スポーツ栄養士になるための勉強・方法・心構えを、現場主義の公認スポーツ栄養士が書くnote ▼栄養士の仕事に直結。すぐに仕事に役

ガイドラインだけでは栄養士の価値は下がる

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。昨日はカシマサッカースタジアムに鹿島アントラーズvsジュビロ磐田の観戦に行ってきました。東京より涼しかったと言えど、バックスタンドは陽当たり良好で、かなり暑かったです。念のため水筒に氷入りの水を入れていたのですが、助かりました。後半、選手も足がつったり、ちょっとの合間に給水していて、いきなりこの暑さでの試合は過酷だよなと想いながら見ていました。サッカーは給水タイムがありますがJリーグは昨年で見ると夏季期間は飲水タイムを異なる基

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑩スポーツ栄養士になるなら、あせらず基礎を固めよう

公認スポーツ栄養士・管理栄養士の松田幸子です。 2024年3月3日に管理栄養士国家試験がありました。受験された方、お疲れ様でした。今月くらいは一度ゆっくり休んでください。さて、今日はスポーツ栄養士の基礎固めを念頭において課題をみていきたいと思います。

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑨｜減量サポートの目標設定

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。スポーツ栄養士なら一度は減量サポートをお願いされると思います。更に減量サポートは、栄養士の度量を試される時かと感じています。それは栄養教育・指導技術だけではなく、選手の精神安定の部分もです。今日はそのスタートになる目標設定について考えてみましょう。

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スポーツ栄養士に大切なのは『協調したい』と思われること

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 2024年も10日が過ぎました。あなたの仕事はどんな風に進んでいますか？私は例年通り、一般の方のパーソナルセッションからジュニアスイマーのセッションや試合サポートをして過ごしています。毎年、新年になると思うのですが、栄養士の仕事は特に「連携」が大切だとおもいます。最近は「協調」の方が大切になってきているなと感じます。今日は『協調』と仕事がスムーズに行く人、行かない人をみていきましょう。

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便宜上、取ることになった　公認スポーツ栄養士

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。年の瀬に、美容院でカラーをしてもらってる間、鏡にうつる自分をみて、そんなことを思いました。（書いている今も美容院です）アラフィフが何言っているんだってことは、どっかにおいておいてください（笑）。スポーツ栄養士になりたいのか「スポーツ栄養士になりたい」という人たちの言葉を何度も聞いてきました。でも私はそんなこと思わなかったと言うのが本音です。いろいろなところで言っているので、聞いたことがある人も多いと思います。もちろん、スポ

人をひきつけ、緊張せず話せる栄養講座のアイテム

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 11月初旬にアントラーズ食育キャラバンのブログを書いた時、アイキャッチに掲載した写真、ご覧になりましたか？実際に使用している資料２つです。１つはテキスト、１つはセミナーフローです。このセミナーフローは私の仕事道具の1つになっています。これがあると、講座が間延びしたり、受講者の集中力を欠いたりすることがあまりないようです。今日はそのセミナーフローの話をします。

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑦｜「究極の給食を食べない！」にアプローチする

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。今日は給食を食べない子ども（小学生）についてです。知り合いの小学校教諭にたずねたところ、今まで見たことがないという事例のようです。あなたは栄養士としてどう対処しますか？《今までのチャレンジはこちら》

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スポーツ栄養で信頼されるチャレンジ⑥｜体重を軽くすればパフォーマンスがあがる

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。マラソンはブームを過ぎ、定番になってきました。またブームだったときはかなり無理をして無謀な減量をしている方（特に女性）が多かったです。今回は私が受けた事例にチャレンジしてみてください。《今までのチャレンジはこちら》

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公立学校の部活動　スポーツ栄養サポートはどうなっていくのか

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 10日ほど前、こんな記事がアップされていました。（有料記事のため、全文を読みたい方はサイト先で手続きしてください）学校教諭（職員）になり部活動のスポーツ栄養サポートしたいという人がいると思います。実際、それを現実にするため、公認スポーツ栄養士を取得している人がいるのも知っています。このような夢や希望を持っている人たちも、世相をみて方向性を変えていく必要がありそうです。それはなぜなのでしょうか？

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スポーツ栄養の仕事。今は過渡期？

公認スポーツ栄養士　松田幸子です。最近、ネットには私より若い栄養士・管理栄養士さんがスポーツ栄養サポートをしますという宣伝があり、裾野が拡がってきたのかなと思っていました。でもある方とお話して、結局、現状の栄養士の考え方では、近いうちに仕事としては下り坂になるんだなと痛感しました。今日はそのお話です。

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たった一度の栄養講座でジュニアスイマーが変わった話

ジュニアアスリート子育て塾　塾長、公認スポーツ栄養士の　まつださちこ　です。映えるような投稿は無いですが、ほそぼそとやっているInstagramとTwitter そこにメッセージが届きました。（掲載承諾は得ていますご承諾ありがとうございました。）少し、メッセージのやり取りをさせていただきましたが、今では、ジュニアスイマーが目指す、あの大きな大会に出場しているそうです。クリアするのはどんな選手かと言う質問がありましたが、こういうことなんでしょう。こちらの記事にも書

栄養士の営業につながるプロレス興業のはなし

公認スポーツ栄養士の松田幸子です。 2023年の営業開始から1週間。皆さんはどうお過ごしですか？さて、勢い余って新年一発目にかいたブログはこちら。このブログで、お約束したプロレス興行と栄養士の営業の話。今日はそれを記事にします。まずはこちらの記事を読んでみてください。実はこれが、栄養士、特にスポーツ栄養士の営業の全てを物語っています。

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新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。公認スポーツ栄養士の松田幸子です。お正月はスポーツ栄養士が活動する試合が目白押しですね。私は試合がある選手はおらず、合宿に行くため、その前後と合宿中の対応をオンラインでしていました。今回の合宿は比較的食事は落ち着いていたので気持ちが楽。体調を崩す人もでず新年を迎えられました。フィットネスのお客様も、感染症などにかからず、穏やかな新年を迎えられています。おかげで元日はNOAHのグレートムタvsSHINSUKE NAKAMURAを