楽しいと舞い上がっちゃうからわたし

今日は朝から弱音をはいてカードを引いてもらったり、
雑談からコーチングしてもらったり、
相木方面へ車を走らせて、おいしいお弁当を食べながら話を聞いたり。

エネルギー不足ではあったけれど、動いてみたらとっても心地よい時間だった。なにに時間を使うかだな。

「心で楽しいことも体にとってはストレスになる」
今日、友人から言われて学んだこと。

楽しいと舞い上がっちゃうからわたし。いましめいましめ。

でも、今日コーチングの中で決めたことがあって。
あした朝起きるのが楽しみ。