1， なんかしないと 子供のころから運動おんちで体を動かすことが大嫌いでしたが、じじいになるとさすがになんか運動しないとまずいと考えるようになってきました。さて…
ますに屋
2024年3月11日 16:03
1， なんかしないと子供のころから運動おんちで体を動かすことが大嫌いでしたが、じじいになるとさすがになんか運動しないとまずいと考えるようになってきました。さて何をしようか？ランニング…走ってみたけど50ｍで息が上がる。水泳…泳げるけどプールのある場所が遠い。金が掛かる。球技全般…運動神経カメのごとく、推して知るべし。。。消去法で定年退職後の健康管理としてウオーキングを選択。ただ歩い
