こんにちは☺️✨
お疲れ様です😊🍀

ちょっと全体図を写せないんですが
手書きの体重変化グラフを
今日からつけようと思います☺️

35キロ落とした時にも
ダイエットカレンダー
をまる一年使って
かなり効果を感じたので。

今朝は何年ぶりかで
98キロ台でした😂
引き続き頑張ります💪