マガジンのカバー画像

健康について

2
運営しているクリエイター

#ルーティン

僕が健康を大切にする理由

僕は健康を最優先事項として毎日生きています。
今日は、”なぜ、僕がこれほど健康を大切にしているのか”をお伝えします

僕が健康を大切にする理由
1.健康だと人生を全力で楽しめるから
2.不健康による損失は大きいから
3.自分の体が強くないから

※健康=ここでは病気や怪我がなく、痛みや不調を伴う疾病がない状態と定義します

1.健康だと人生を全力で楽しめるから
健康な状態だと、仕事、趣味、友達と過

もっとみる