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セルフコーチングを極めよう

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#続ける習慣

「やりたいことリスト100」一緒に取り組みませんか?

「やりたいことリスト」を聞いたことはありますか? 実は僕、10年前の大学生の頃から始めて、毎年見直しては達成を噛み締めてニヤニヤしています。このリストのおかげで、自分が本当にやりたいことを忘れず日々取り組めています! 一体何かというと、人生でやりたいことを100個書き出してリストにするというものです。そのまま! 「100個もなくない?」って人もいると思います。確かに、初めてのときは書き上げるまで相当時間がかかりました。 それでも、書いていれば思った以上に出てくるもので