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高松山クリーニング&グルグルクラブ #11

なるべく毎週日曜日に開催したい、
朝7:00集合し9:00くらい解散の
ニチアサ7:00 「高松山グルグルクラブ」です。

集合場所や詳しい概要はこちらをどーぞ。
https://note.com/masastol/n/n5f1cf7a6bf30

グルグルクラブ活動は今回で49回目ですが、毎月第一週目の開催回はヒルの被害を減らす為の落ち葉掃きとゴミ拾いをしています。
下記リンクにクリーニング活動しようと思ったら経緯やらなんやら載ってますのでよければどーぞ。どーぞばかりですいません。
https://note.com/masastol/n/n7d99edefa0ac

というわけで今回は
🏃‍♂️🏃‍♀️クリーニング&グルグルクラブ Vol.11🧹🧹でした!来月で丸一年!

今回は
・来週球磨川100の方
・そして来週小江戸大江戸200kmの方
・全力10km走ってきた方
・山頂で縄跳びし続ける方
・この後高尾で練習の方
・高松山前に大山登ってきた方
・人のアドバイスを素直に聞く方
・髪切ったら案外顔のパーツ整ってた方
・ブロワーおじさんの方
・決まってた昼飯の為に朝減らしたらガス欠になった私
に加え、

・大山サーキットが気になり始めた方
に新たに参加いただきクリーニング活動をして、その後ゆるゆる時々ゼーハー楽しく走りました。

初参加がいたので円陣自己紹介から
ブロワーとホウキの両刀
楽しくやろう。そのほうが捗る
トップ選手もしっかり黙々と掃除してくれてます
斜面を徹底的に
私はゴミ拾い班
隠れてたゴミが出てくる出てくる
トレイル部分を全員で怒涛のクリーンナップ

冬の落ち葉は落ち切りました。これから新緑の季節。全体的なトレイル部分の落ち葉は綺麗になってきたので、今回は一部の斜面に堆積した落ち葉を全員で集中力に掃き出しました。
トレイル部分を掃いても雨風で斜面からの落ち葉が落ちてくるので堂々巡りだったんですよね。
そしたら出てくる落ち葉に隠れてたゴミが。
ブロワーやホウキでみんなで楽しく行うことができました。

以下文章は毎月のテンプレとして説明書きを残しておきますが↓

この落ち葉も菌や生物に必要だったり布団のように木々の冷害を防ぐ役割もあると思うので、この高松山から落ち葉をなくしたい訳ではありません。

木段や小屋など人の手が入った道や繋げるルートをクリーニング活動でトレイルとオフトレイルを明確にする事で動植物と共生できたらと考えています。

…とまぁ壮大な事を言ってる風ですがが実はその辺は二次的な理由でヒルが多い山なので散歩や活動している自分たちのヒル被害を減らし快適に利用できたらいいなというのが本当の狙いです。
落ち葉が積もり積もると湿気が篭り、春先から落ち葉の裏にヒルが繁殖するそうなので繰り返しクリーニング活動を続ける事で、末永く快適に利用できる環境を目指していければと考えています。

トレイルとオフトレイルが分かれて走りやすい!
色々な草花も咲き始めてます
追い込み区間前はみんな俯きがち
頑張りましたー!
最後は気持ちよく話しながら

クリーニングしたら気持ちよく走ろう、ってことでランニングは毎週の通常回は3周を目安にしていますが、クリーニング&グルグルの日は掃除の時間の為、ランニングは2周。

高松山グルグルクラブとしては末永く、快適に小町緑地、高松山を利用できたらと考えて月イチのクリーニング活動を続けていきます。

ホウキなど多くはないですが、用意をしておりますのでお気軽に是非ご参加下さい。

月初めの日曜日朝はそんな感じでやってます。

なんとなく走る気分になった、朝走っておけばその後はダラダラしても罪悪感が少ない、トレイルランニングを始めてみたい、丹沢や大山に向かう前の準備運動で、これからのレースシーズンにむけての調整や体力向上に。
みんな違ってみんないい。

「クリーニング&グルグルクラブ」は
次回は1ヶ月後の4/2(日)

普段の週は通常回!
(雨だったら多分なしです)

DMとか特にいりませんからねー
いきなりフラッと来てもらって構いませんよー
お気軽にご参加くださいー!


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