高松山グルグルクラブ #10

こんにちはー！
なるべく毎週日曜日に開催したい、
朝7:00集合9:00くらい解散の
ニチアサ7:00 「高松山グルグルクラブ」です。
集合場所や詳しい概要はこちらをどーぞ。
https://note.com/masastol/n/n5f1cf7a6bf30

今回で10回目。
続くもんだね。節目だね。
なんか人増えてきたね。楽しいね。

今回は
・自社のトレランチームを知らなかった方
・毎回この後の用事を聞くと奥さんと…と答える方
・来週彩の国100kの方
・これ終わったら春のTANNUKI祭りに行く方
・好きな女優の話で見た事ないテンションになる方
・昨日田植えをしてきた方
・海老名駅前に新たに設置されたラーメンの自販機の店で働いてる方
・チャリだと寝坊気味でも間に合うと気付いた私
に加えて、

・朝向ってる時にサクッと沖サバエントリーした方
・前日ハセツネルートやったのに階段爆走する方
・強い人を見ると目がギラつく方
・奥久慈が自身最長レースというチャレンジする方
が新たに参加し、ゆるゆる時々ゼーハーしつつ楽しく走りました。

自己紹介から始めます。
常連も毎回名乗らされます。

さぁスタート。

走る人は階段嫌いがち。

今日は湿度が高かった

1周目は会話しながらゆっくりと

2周目の高松山までのフリーペース区間は
飛ばす人、ゆっくりな人いますが
最後の人までちゃんと待ちます応援されます

とはいえ出し切きった後は表情は様々。
みんな頑張りました

1周目はコースを覚えて貰いつつ、談笑しながらゆっくりペース。
2周目はポイントで休憩を挟みつつフリーペース。
3周目は2周目で出し切ったのでもう行きたくない気持ちを仲間に背中を押されもうひと頑張り。
朝から気持ちの良い汗をかけました。

毎週日曜日の朝にそんな感じでやってます。

気持ち良い季節なので走る気分になった、朝走っておけばその後はダラダラしても罪悪感が少ない、トレイルランニングを始めてみたい、丹沢や大山に向かう前の準備運動で、これからのレースシーズンにむけての調整や体力向上に。
みんな違ってみんないい。


次回は
5月22日 (日) AM7:00〜
(雨が降りそうなら多分なしです)

よろしくどうぞ〜

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