1人の時どすればいいん？

ここ、最近、感染者数が急増してきましたね

知り合いに聞くと、数日で熱や咳などの症状が治まった話を聞きます、しかし、脅威はコロナだけではないと思います。それも1人で生活している時や休日、夜間の場合どうすればいいか分からない…

その状況も脅威だと思います。
なので、少し調べてみました。

かかりつけ医とは？

ご自身や家族の健康管理や病気のことで相談でき休日や夜間などでも対応してくれて、そして、必要であれば、大学病院や専門的な機関を紹介してくれる、そして、その紹介に必要な健康状態や病状などを細かく必要な資料として書類を管理作成をしてくれる。

なので…

夜間や休日の場合のときに電話対応してくれたり往診、夜間での診療をしてくれるところがおすすめです。

そして、今は、かかりつけ医でのオンライン診療もあるみたいです。

病院へ行くことが難しい場合とても心強いですね

@かかりつけ医でのオンライン診療をおすすめ@オンライン診療（保険適応）

負担割合は3割（年齢等により1割や2割、別途「オンライン診療料」という料金が加算されます。 また現在のガイドラインでは、オンライン診療のうち、保険適用で診察が受けられる疾患は限られています。

かかりつけ医が居ない、分からない場合はどすればいい？

1.ファストドクターといったアプリで保険適応のオンライン診療や往診、いまだと検査もしてくれるみたいです。

2.かかりつけ医をお願いする。
担当の医師に、主治医意見書の作成を依頼してみる。

3.自治体の窓口で相談してみる。
かかりつけ医がいないことを相談してみましょう地域の医師会などを通じて、指定の医師を紹介してもらえる場合があります。

1人は孤独で、頼れる人も頼れない場合があれば頼れる人が居ない場合もあります。
自分はまだ大丈夫だ！と思ってほっとくと、病状が悪くなる場合もあります。

正しい情報で、元気のうちに必要な時に的確な行動が出来る準備が出来ると良いですね。