水泳 ワンポイント理論

それに 泳ぎの中の動きに 色々制約が
生まれてくるんです。

だから 足の動きは 小さく蹴るとか 小刻みに動かす
など 言ったりします。しかし

腕の筋肉の出力の感覚など 本当の意味のコツを 
あまり教えないんですね。なぜか? 
グラデの意味は?
水泳理論の_説明画像つぶやき9

読んでいただきありがとうございました。 また 読んでいただければ 幸いです。 サポートの御代は 今後何かを 製作する時に使います。