満ち溢れよ。。。

自信について考えてみた。

あの人は、自信がある。あの人は自信がない。

スポーツでは、スタートラインや試合の時に自信がある選手と自信が無い選手がいる。

趣味でやるスポーツも同じ。

自分を信じる。ですかね？自信って。

他人との比較は大切。常に負けてばかりの相手。普通なら自信はなくなる。

だけど、強くなる選手や強くなる人って相手もそうですが、“あの時負けた自分”と戦いあの時出来なかった事が出来るようになり、そしてその出来る事の質や力の向上を得て自信がつく。

自分含めて3名のリーグ戦を行い、自分が勝った選手が自分が負けた選手に勝ったら？
自分は一勝一敗になる。

これでは、ジャンケンのグーチョキパーと同じ。グーはチョキに自信満々だけど、パーが来たら勝ち目なし。パーはチョキが来たら勝ち目なし。

その環境下でどのように本当の自信がつくのか。

対人ではなく、対自分という事が大切であり昨日の自分。先月の自分。前の試合の自分。に打ち勝つ事での自信の力が大きい。

試合や本番は、自らトレーニングした、鍛錬した事を発揮する場所。

勝ち負けはとても大切。これは譲れない。

けど、勝ち負けの前に自分への自信で負けていませんか？

緊張はどんどんしても構いません。けどスタート、開始したら勇気を持って行動しないといけない。自信があれば勇気を持って行動できる。

勇気があれば。ではなく、その前に自信が必要なんです。

本番や試合の前に、もう一度やって来たこと取り組んだ事やどのような気持ちでどこまでやったか？を思い返してみてよう。

その時に、前の自分とは違う気持ちの自分がいなければ自信がない。

おそらく勇気を持って行動できる事はないでしょう。

自信があれば、後は勇気を持って行動していけば良い。

失敗なんてない。

結果は、行動した後に必ずでる。

そこで辞めたら失敗。改善して続ければ経験として生きる。

自信を貯めよう。そうすればきっと、自信のある自分になれる。

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