自分との戦い

『機嫌よくいたいのに逆の行動を
とってしまうことはありますでしょうか？』

思うように物事を進められないと
ちょっとしたことでイライラしてしまったり

いつも明るく優しい心で生きたいって思っているのに
真逆で、いつもマイナス言葉を言ってしまう
自分の行動に心とギャップがあり悩んでいました。

斎藤一人さんの教えで
自分の言っていることに、愛があるだろうか。
自分の言っていることが、人を傷つけてないだろうか。
自分の顔に、今、愛があるだろうか。
愛を持って人に親切にし、悪口を言わないこと。
というのがあります。

これは言葉では簡単に聞こえますが、
自分が実践をしてみると
何度も何度も試されるような場面に遭遇します。

寝不足の日や疲れている時、業績が思うように伸びていない時
頭の中に否定的な言葉がどんどこ押し寄せてきます。

・悪口は絶対に言わない。
・笑顔は作れなくても、絶対にマイナスな言葉をはかない。
・どうしても言いそうになる時は深呼吸や、外に出てストレッチする。
・睡眠時間は７時間確保する。

当たり前すぎて経営者として恥ずかしいです。
でも、それが自分の弱い部分だと認めています。

『幸せと感動届けるお店つくる』と言いながら、
行動が伴っていない自分になりたくない。

これからの人生はスタッフ、お客様の
心を明るくできるように挑戦します。

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ブログを読んでいただきありがとうございます。
皆様に沢山幸せが訪れますように