ポジティブを完全インストールする７つの習慣とは？

カエルにキスをしろ！

【学びたいこと】
人生を変える

【概要】
★★★鏡に映った「人間」についてどう考えるかで、あなたの生活の質がおおむね決まる。だから、自分自身に対する見方さえ変えれば、あなたの生活も亜なんと悪のだーいまこの瞬間に。３

★★★あなたにとって「キスする必要があるカエル」とは何か？
「最初から、大理石の塊の中にダビデ像が見えたのだ。
それから私の仕事は、ダビデ像でないものを取り除いて、完成品にするだけだった」〜ミケランジェロ２９
「過ぎ去ったことはプロローグだ」
過去にあなたに起こったことは全て、これからのあなたの前にある素晴らしい人生のための準備なのだ、
「あなたがどこから来たかは重要ではない。本当に重要なことは、どこに向かっているかだ。２８
昔々おとぎ話では、ハンサムな王子が意地悪な魔女によって醜いカエルに姿を変えられてしまった。魔女の呪いは、王女にキスをされて初めて解けるのだが・・・４
あなたは「本当はすでに王子または王女なのだ」と知ることだ。２２
あなたは「素晴らしい運命」とともにこの地上にいる。人生で何か素晴らしいことを成し遂げるように運命づけられているのだ。
あなたが直面する最大の敵は、疑念と恐怖である。２７
あなたの人生の一大目標は、あなたの足を引っ張っている恐怖や疑念、不安、ネガティブな感情、そして間違った思い込みなど、すべて取り除くことだ。
偉大な人間は、ささいな問題から偉大な教訓を学ぶ。１２２
成功するために最も強力な言葉は、「求める」だ。
繰り返し求めれば、それだけ得るものは多くなる。１０９

◆人生の目標
できるだけ多くの時を、幸せに、楽しく、自由な気持ちで過ごすことだ。１７６

◉マイナス思考をプラス思考に変える６
・あらゆる人との出来事の中、絶えずポジティブで有意義なことを探す
・人生のあらゆる問題を何からのあメリットに変える

◆第一の目標：自然な状態で毎朝目覚め、勢いこんで、1日をスタートする
自然な状態：幸せで、心安らかで、楽しく、興奮に満ちて生きること２２

◆あなたの隠された７つの重要な事実
１あなたは充分立派で優秀な人間だ。２３
あなたほど立派で有能な人間はいない→周りに影響がある

２いろいろな意味であなたは重要だ
●自分をどれほど重要だと思っているかどうかによって、あなたの生活の質が概ね決まる。
３あなたは無限の可能性があり、思い通りの人生と世界をつくる能力を持っている
生まれ持った能力を発揮する
４あなたは、あらゆる面において、あなたの考えと信念の強さに従って自分の世界をつくる事ができる
５あなたは自分の思考や人生の方向を自由に選ぶことができる
完全に思い通りになるものは、自分の内面生活と思考だ。
６あなたは「素晴らしい運命」とともにこの地上にいる。
７あなたが自分の思考や想像に限界をつくりさえしなければ、できることなれるもの、持てるものに限りがない。２７

◆カエル
理想を叶えるための難儀なもの。実はダビデ像である
心の奥底にある潜在意識での思い込み６７
◆ステップ
１ダビデ像を描く＝あなたの理想を具現化する
成功した人のきわめて重要な行動の一つは、「理想化」と呼ばれる行動だ。３３
未来の設計を非現実的にする：
理想の申し分ない5年後を描く３４
完璧な1日の計画を立てる３６
「今日があなたにとって完璧な1日になるとしたら、何をする？」２６

２過去に執着しない４５
過去を分析し、何が未来に対してできるかにフォーカスする
ネガティブな経験から「有益な教訓を得よう」とするなんとと５８

人が直面する問題や困難には、それぞれ同量かそれ以上の利点や利得の種がが入っている。〜ナポレオン・ヒル１２１

３思考と反応をポジティブで彩る
脳はデフォルトでネガティブになる。ネガティブを「自分を幸せにすることを意図的に考えることで打ち消す。１７８

人はただ一つの考え方しか持てないという前提に立つ＝ネガティブでも、ポジティブでも
批判ではなく共感８０
批判ではなく認める＝自責８９

４「あなたの隠された７つの重要な事実」を日々振り返る９８
★★★大半の時間、あなたは何を考えているだろう？ポジティブで幸福な人々は、自分の望むこと、そしてどうすればそれが得られるかを考えている。不幸でネガディブな人々は、自分の望まないこと、誰が責められるべきかを考え、時間をあらかた潰してしまう。１０３

5.ポジティブ思考３つの習慣を取り入れる：
A.ポジティブアファメーションの力１０２
あなたは自分が考えているものにもなるが、これと同様に、大半の時間、自分が話しているものになる。１０２
「問題」ではなく「好機」、さらには「努力目標」と変える１２６

B.人は自分が見たものを信じる＝視覚化＝夢の宝地図１０４

C.あらかじめ準備する＝アファメーションと視覚化を繰り返す１０７

６.過去を自分を、関わりある人を許す＝慈悲

７.行動を続ける２１９