70.幸せ＝こうなりたいｘ感謝

2023年8月13日 15:46

今日のエピソードは
「幸せ＝こうなりたいｘ感謝」
というお話です。

みんな、幸せになりたい！
と思っています。

でも、幸せの基準は
人ぞれぞれ違います。
幸せは、探すものではなく
自分の内側から感じるものです。

幸せになりたいって
気持ちがあるから
自分は何者なのか
何になりたいのか
自分探しの旅をします。

自分探しの旅も
目標がないと
さまようばかり
迷子になってしまします。

だから「どうなりたいのか」
まずは自分を知ること
そうなれると信じ
行動することが大切です。

目標・意識をもって行動しだすと
目標を達成する過程に感謝できる
ことがいっぱいあることに気付けます。
また
成果を得ることができると
その達成感に対する感謝も
湧いてきます。

目標を達成するために必要な
リソースやサービスがあること
応援してくれる方がいることに
がとてもありがたく思います。
それが励みになり
目標への前進を感じます。

「こうなりたい」という思い
一歩一歩の積み重ねに
感謝することで
自己成長と幸福度は上がります。

自分が持つ経験に感謝し
現在の状況に感謝し
未来へ向かう「こうなりたい」を
バランスよく持つことで
幸福度向上につながるはずです！

何か挑戦している方
是非今の状況に感謝しながら
一歩一歩積み重ねてください。

自分の「こうなりたい」が分からない方
是非、自分と対話する時間を
とってみてください。
これには、ノートに書き出すという
ことがとっても効果的です！

幸せ＝こうなりたいｘ感謝
というお話でした。

今日も最後まで聞いてくださり
ありがとうございます。
素敵な一日を！

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最後まで、お読みいただきありがとうございます。
この記事を読んで、少しでもあなたの欲しい未来を現実にする
ヒントに繋がれば嬉しいです。

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＊次回は、2023年10月スタート予定👐

Gratitude ＆Respect,
Masami | M.Tree

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