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【イクサポ総集編】初心者トレーナー向けスポーツ現場の手引き

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本

イクサポの全ての記事を集めた総集編のマガジンです！僕が5年間で書いた197記事を詰め込みました！！今後出す記事もどんどん追加していきます！一度購入すればその後の記事は無料でお読み…

今回、note総集編のマガジンを作成いたしました！ 2018年より5年間執筆した今まで書いた全ての…

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運営しているクリエイター: イクサポ / 育成フィジカルコーチ

【認知3.0】スポーツ現場で必須なCCCの概念とは？

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【有料動画付き】育成年代における段階的な筋力トレーニング戦略

こんにちは！イクサポです！！！今年のサッカー選手権では、青森山田が圧倒的な勝利をしま…

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【トレーナー・指導者必見】現場で脳震盪が起きた時に対応できますか？

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【ケツを鍛える】最強の補助種目！ヒップスラストとパフォーマンス向上の関係とは？

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