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モヤモヤ…鬱々…ぐちぐち…

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かれこれ30年近くうつ病と付き合っています 絶好調!もう寛解だ!と調子に乗っていると、後ろから迫ってくる「例の黒い犬」の存在に気づくことができず取り込まれたり・・・・ まだまだ上…
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2023年1月の記事一覧

15時間睡眠(2011年5月29日)

モヤモヤ なんと15時間も寝てしまった いやはや、本当に疲れ果てていた イベント終わりという…

まるる
1年前
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隣の芝生は青い(2011年6月19日)

モヤモヤ 最近妙に膝を抱えてうずくまっていることがある もちろん心の中でだ すばらしいチ…

まるる
1年前

自分の得意なものはなにか?(2011年8月3日)

モヤモヤ 昨日BRIDGE 2011 August 震災支援フェーズ2〜活動とつながり、新たな自分と組織…

まるる
1年前

ガーベラに思うこと(2011年10月9日)

モヤモヤ 何の花が好き? 聞かれたら即答するのがガーベラとデイジー 野花の中では断然たん…

まるる
1年前

眠れない日(2012年2月26日)

憂鬱な気分 あまり眠れない夜を過ごしている たぶん今晩あたりは眠れるのだと思うが 久々に…

まるる
1年前
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お疲れさまの日(2012年8月4日)

憂鬱な気分 最近、想いばかりが先走りしてしまって 空回りが続いていた すごくイラついたり…

まるる
1年前

色のない世界からの脱出(2013年10月9日)

憂鬱な気分 現在休職中 4月から会社に行けなくなった 全く予兆もなく、青天の霹靂 10数年ぶりに鬱病に追いつかれた その日から、自分の周りに色がなくなっていった モノクロの世界 何も感じない世界 何もしたくない世界 何もできない自分 半年が過ぎ、最近やっと世界に色がついてきた 美味しいと思う気持ちや、 かわいらしいと感じる瞬間や、 人とかかわることで優しい気持ちになったり、 空を見上げて明るい気持ちになったり、 簡単なことに時間ばかりかかっていたけど、 最近は歩く速度

終わりゆく2013年にありがとう(2013年12月25日)

憂鬱な気分 2013年、私にとってこの一年は貴重な時間でした。 会社を休むことで、いろん…

まるる
1年前

おだやかな日々(2014年5月10日)

憂鬱な気分 新しい生活になり、心の穏やかさにも安定感がでてきた。 等身大の自分と常に会話…

まるる
1年前