許しのマトリョーシカ
あなたはどちらですか?
「ライバルがいると燃えるか、プレッシャーになるか」
私は残念ながら後者でした。
ライバルが特定の人のこともあれば、「みんな」という勝手に作った妄想だったこともあります。
私の焦る原因は、大抵この「みんな」からくるものでした。
この焦りをなだめるために
まずは「現状の自分を受け入れた方がいいのだろう」と分かっていながらも…
なかなか出来ませんでした。
散々足掻いたけど、私はこのパターンが良かったみたいです。
【個人的にうまくいかなかった】
〇〇ができない
↓
許そう
【うまくいった】
〇〇ができない
↓
許せない
↓
許せない自分を許そう
許せない自分を許した時、
ふっと肩の力が抜ける感覚を感じます。
「マトリョーシカみたいに大きい許しで包んでみる」
私みたいにもがいている方にオススメです。
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