みんな頑張っている

自分がしんどいときは
頭や体の重さで
心の辛さいっぱいいっぱい…
視野がぎゅっと狭くなって
自分が本当に1人であるという感覚に
襲われることがあります。

今日お話した方で
沢山のプレッシャーの中頑張った話を
たまたまポロッと聞く機会がありました。

なんか楽しそうにしてるのをみると
みんな無事にみえるけど
やっぱり見えない背景があって、
色んなこと乗り越えてきたんだなぁと
ふと感じました。

だからこそ見ず知らずの人を含め
他の人をみたときに
みんな頑張ってるんだなぁ…と
あたたかい気持ちでみることを
定期的に思い出さないとなぁと思いました。
(羨ましいなぁとかはまだまだわいてしまう)