なぜ腸内環境が大切なのか、小テスト
1,人間の細胞の数はいくつか。
諸説あります。
2,腸内にいる腸内細菌の数はいくつか。
諸説あります。
3,腸内細菌の重さは何gあるか。
4,血液(赤血球)は約何日で入れ替わるか。
5,ヒトの遺伝子、DNAの数はいくつか。
6,1900年代の全世界の平均寿命はいくつか。
7,1960年以降 現代病(21世紀病とも言う)と言われる病気が増え続けている。
現代病を5つ記載してください。
8,免疫は腸で約何割担っているか。
9、WHOガイドライン 1日の砂糖の摂取量は約何gか。
10、かぶ、きゅうり、茄子、大根をぬか漬けにすると
ビタミンB1は平均で何倍になるか。
また食物繊維は平均で何倍になるか。
皆さんは、何問分かりましたか。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?