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Photo by
noouchi
レースまであと1週間
トレランレース「FAIRY TRAIL」まであと1週間。
今日を最後のキツイ練習にしようと
近所の山の頂上付近まで走ってきました。
走ったと言っても、途中からずっと歩きましたが。。。
走った距離:12km
登った高さ:841m
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/80514400/picture_pc_74ed0622c467fd1f41eb68794c92e9ce.png?width=1200)
3キロ地点で猿を発見。
写真では2匹ですが、他にも3匹いました。
この辺りの猿は臆病なのか、すぐ逃げます。
襲ってきても怖いですが😅
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/80514597/picture_pc_e561f473c9a2c8b0ed7cb810c16391ec.png?width=1200)
お菊の池。
標高800mの場所にあります。
池と言っても水たまりみたいな感じです。
雨が降った後にしか出現しません。
ちなみにこの池には伝説があります。
その昔、お菊という娘がいて、家宝の皿を割ってしまい、池に飛び込んで命を絶ったと(よくある話)。
昔はもっと深い池だったんでしょうか。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/80520454/picture_pc_d6f37774cb571e473c0c648b6376c33b.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/80515319/picture_pc_efd13b57fe83942a8ce32f92217dba74.png?width=1200)
山頂付近。(三池岳の手前)
霧と風が強くて、そして寒くなってきたので
ここで引き返してきました。
半袖、短パン、水分なしで走ってました。
山に登るには軽装過ぎたかな。
走り終わったあと右膝に痛みが発生しました😣
今までの疲れがたまっていたのと、やはり登り下りはダメージが大きいことを実感しました。
明日からレース本番まで、軽いランニングに抑えて痛みを軽減していきたいと考えてます。
いゃ〜、ワクワクしてきました♪
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