頑張った分だけ成長できる
今日は鈴鹿スカイラインで峠走。
ひたすら10キロをのぼり、そして来た道を戻る。
獲得標高は約700m。
普通に走るだけでもキツイのに、異常な暑さが体力と気力を奪う。
朝5時からスタートしたというのに、暑い。
ただ、キツい分だけすごくいいトレーニングになります。
徐々に力強く走れるようになっている。
少しづつだけど成長している。
間違いない…
いつか楽々走れる日を夢見て
また来週も走ります💪
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
今日は鈴鹿スカイラインで峠走。
ひたすら10キロをのぼり、そして来た道を戻る。
獲得標高は約700m。
普通に走るだけでもキツイのに、異常な暑さが体力と気力を奪う。
朝5時からスタートしたというのに、暑い。
ただ、キツい分だけすごくいいトレーニングになります。
徐々に力強く走れるようになっている。
少しづつだけど成長している。
間違いない…
いつか楽々走れる日を夢見て
また来週も走ります💪
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?