関節面に【垂直】な関節運動は関節面が接触し制限される

(凹凸の関係の場合は転がり、滑りの副運動である程度うごくが、脊柱の椎間関節のような場所では制限されやすい)

グローバル筋(2関節筋)と、ローカル筋(単1関節筋)の関係