嫌悪の感情に飲まれたときの注意点！

相手に嫌悪の感情を持ってしまうと、無意識に相手を過小評価してしまいます。見下げてしまうということですね。

そのため、足元をすくわれやすくなります。

相手が強者になったわけではなく、自分が相手を低く想定してしまうため隙を与えてしまいます。

そのため、嫌いな相手ほど用心してかかるほうが良いでしょう。警戒して。過大評価でも構わないと思っておくこと。これだけで私自身かなり罠を回避できるようになりました。

また、

「人を裁くな、人の裁きを受けるのが嫌ならば」というリンカーンの名言にあるように、

憎しみは憎しみはしか生まないので、状況が悪くなるだけで何もメリットはない。そのため相手を懲らしめようとはあまり考えないほうが良いでしょう。それよりは自分の安全を優先してください。

頭に血がのぼってきたときにはその怒りが何%くらいか、ゲージをイメージするだけでも自分を客観視できるので、突発的な怒りを抑えることができてトラブル回避の役に立つのでおすすめです。