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家族であってもそれぞれの時間は大切に
最近、夕食が終わると、夫は自室へ行くようになった。
以前はいつまでもリビングでテレビを観ていたけれど、自室のない私にリビングを譲ってくれる。
本当はそれぞれ自室があれば済むのだけれど、現実には難しいので、私はリビングで自分の好きなことをしている。
こうしてiPadでnoteを書いたり、手帳を書いたり、本を読んだり。
テレビの音が苦手なので夫が去るとすぐに消して、静かな中で過ごしている。
こうするようになって、多少なりともやりたいことを自分のペースでできるからか、体調を崩すことが少なくなった。
ストレスが減ったのかな。
ただゆっくりしているだけでも、眠くなって早く寝てしまっても、自分の好きなことをマイペースに行うだけで、違うようだ。
今日はさっきまでやっていた番組が面白かったらしく、いつもより遅くまでリビングにいたから、ちょっとストレス(笑)
たまにこういう日もあったりするので、やっぱりいつか自室かそれに近い誰にも邪魔されないパーソナルスペースを設けて、マイデスクを置いたり自分の世界を作りたくなる。
今はSNSなどで情報集めをして夢を膨らませておいて、時期が来たら実行するぞ!
それを楽しみに、今はこの環境で自分の時間を有意義に過ごしたい。
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