16時間断食ダイエット Day.11

6.3.2021

11:00
起床。

ドライブスルーにて母とスタバ。

事件勃発。断食期間中なのにアイスソイラテを注文してしまう。スタバはソイラテが1番おいしい。

14:30-16:00
仕事。静岡茶のみで仕事をこなす。

16:00
本日一食目。ケンタッキー。
チキンフィレサンドのセットでポテトと単品チキン、アップルパイを食す。ドリンクはアイスコーヒー。

17:00-23:00
仕事＋作業。静岡茶のみでタスクをこなす。

23:00
本日最終メシ。
グランドマザーカレー。大好きなおばあちゃんのカレーにチーズとコロッケをトッピング。美味しすぎて2杯おかわりする。

本日はトレーニングなし。