31. 自慢話をやめたい

みなさん、こんにちは。今日もお疲れさまです！
ぴぴです。

友達と話すとき、飲み会の席で大人数と話すとき、
自慢話を止められないのが悩みです。。

友達としんみり話すには大丈夫だけど、にぎやかに話して口が止まらなくなると自分の自慢話や身内話が止まらない。
飲み会の席で勢いがついちゃうと、べらべらと自分のことを話してしまう。最近の悩みです。。

自分でこのことに気づけているのだから、あとは行動を起こすだけだと思い、一つ思いつきました。

”聞き上手になってみよう。”

多分、私が自慢話を止められないのは、もし自分が見下されてしまったら不都合が生じると心のどこかで感じているからです。
でも、ちょっと考え方を変えてみると、
そもそも見下されるってなんだろう？
友達で対等に話してくれない人がいるのなら、それは友達じゃない。
大人数のなかで自分を見下してくる人がいるのなら、そもそもその人は問題があるよな。

だから、私は聞き上手を目指してみようと考えます。
相手の話に相槌をうつ。素直に「すごいね」「かっこいい」とポジティブに思ったことを言葉に出してみる。そうしたら、相手も嬉しいし、私も気分が悪くなることはないと思います。

不安症の自分だけど、相手に持ち上げてもらわなくともへっちゃらな自分になろう。だから、私は自分も周りの人も笑顔にできる「聞き上手」を目指します！

今日もみなさんに小さな幸せが訪れますように。