予定をパンパンに詰めきる

ストレスフリーでいるためのもうひとつの決め事は、1日のスケジュールをぜんぶ埋めてしまう、ということ。仕事と遊びでぜんぶ埋めてしまうのだ。

堀江貴文『最大化の超習慣』


そうすることで、精神論や変な事を考える事をテクニカルに最小化する。

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