酵素風呂で自分と向き合う！！！

今日は酵素風呂の日♡
私のメンテナンスデイ❣️
まず酵素を飲んで、酵素液を付けて
酵素風呂にダイブーーー！
お顔だけ出して全部埋まります。

全身を感じる

あったまるところ
ほぐれていくところ
重くなってくところ
じわじわくるところ
汗が滲んできて
デトックスしていくのを感じる
再生していく何かを感じる

どんな妄想もくるくる
繰り広がってく
熱さの中で爽やかになる時も
熱さの中で苦しんでしまう時も
全てが私の小宇宙を感じる

全身浸かった後は
半身浴でリラックス
ぼーっと
ひたすらに
ぼーっと
しあきたら
バスルームへ
ひとりでセルフエステのように
マッサージする
身体を労わるひととき♡

ツルツルんになって
嬉しい午後の昼下がり😊😊

ありがとう世界😊😊