頑張ってと言えない

頑張ってって言葉を人に言うのが苦手です。
私が鬱病になってから色んな人に頑張って、生きてたら良い事あるって言われてきました。
彼らは励ましてくれようとしていたのですが私はもう頑張ったのにと感じてから、誰かに励ましを出来なくなりました。

でも、それ以外の言葉が見つからないから悲しい。