絶対に消えないもの

こんにちは。
カウンセラーのまりなです。

みなさんの周りには
信じられる人、信じられるものに
恵まれていますか？

無条件に相手を信じることは怖い
と思う気持ちがあるかもしません。
初対面の人にいきなり信じるという感情を
抱く人は多くはいないでしょう。

人間関係を円滑にしていくには
相互の信頼関係構築が必須となります。
(この人わたしを騙すかも…) 
なんて思いながら人間関係を続ける人は
ごく少数いるかいないかでしょう。

職場の人間関係、夫婦、友人、
ママ友、クラスの友だち。
あなたの周りには
信じたい人はたくさんいて、
信じられる人もたくさんいます。

夢に向かって努力して、
必死に勉強したり、練習したり、
努力は報われると信じているからできることなんですよね。

でももし、あなたが挫折を経験したとき。
でももし、あなたが人から裏切られたと感じたとき。
同じように信じてあげられますか？

あんなに努力したのに上手くいかない。
あんなに勉強したのに結果が出ない。
あんなに信じていたのに…。

そんな思いが四六時中頭の中を巡り、
考えれば考えるほど、
信じることがわからなくなって
信じることが怖くなっていきます。

すべてが信じられなくなり
自分自身でさえもコントロールできなくなります。
眼の前の出来事が他人事のように感じて、
何か裏があるんじゃないかと勘ぐってしまう。

大好きだった音楽を聴いても、
大好きだったスイーツを食べても、
涙があふれます。
自分に無価値感が押し寄せて、
何もかもが意味のないことのように思えます

すべてが信じられなくなったとき、
これだけは信じてみてください。
「絶対に消えないもの」の存在です。

あなたが頑張ってきた時間。
あなたが心から笑えた時間は、
決して消えることはありません。

今がしんどい時期だとしても、
これから先に必ず光が差し込む日が来ます。

1つ転んで2つめも転んで、
もう起き上がれそうになくても、
必ず立ち上がれる日が来ます。

手を差し伸べてくれる人が必ずいます。
それも『絶対に消えないもの』ですね。

悩みがあることは悪いことではありません。
自分がどんなことに悩んでいるかを知ることは
悩みを解決できる第一歩です。

そして、どんな方法でその悩みが解決するのか、
心が軽くなれるのかを知ることは、
これからの人生で大きなあなたの支えになってくれることでしょう。

人に頼る、相談することは生きること。
『頼る』をもっと身近にしたい。

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【心が疲れやすい人の特徴】

・我慢強い人

・何事にも一生懸命な人

・生真面目な人

・気配りができる人

・責任感が強い人

・何かに熱中できる人

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今あなた自身が

・人の評価ばかりが気になる
・どこまで頑張れば幸せになれるか、わからない
・いつまで経っても自分に自信が持てない
・ついつい仕事をやりすぎてしまう
・何をやっても自分はダメだと思ってしまう
・楽しく働ける仕事をみつけたい

というお悩みを抱えていらっしゃるとしたら、

現在、
公式ラインに友だち追加してくださった方へ
【初回60分無料カウンセリング】を
おこなっております。

【料金】
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【開催場所】
Zoom開催で行います

※Zoomが苦手な方はLINE電話でも大丈夫です。

【お申し込み方法】

公式LINEへ友だち追加をお願いします。

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ご希望の日程を三つほど頂けるとスムーズにご案内できます。

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あなたの心がやわらかくありますように。

あなたの人生が輝きますように。

読んでくださり、ありがとうございました。

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