何か分からないけどしんどい時、こんなことも出来ないのか、そんな考え方しか出来ないのか と自分を否定して闇の中に入りがち。

だけど、しんどいってそれだけ頑張ったこと。今は暗闇の中を歩いているけど、きっと陽が昇るからと自分を認めてあげることで他人にも優しくなれる。