【武田マリのおうち＆おそとヨガ】9/22〜のスケジュール

秋です。

セミの声が聞こえなくなりました。夜はムシの声が聞こえてきます。

さて、夏の疲れがどっと出てくるこのタイミングで世の中はシルバーウィークですが、そんな連休のシメに癒し系のクラスもありますよ。

ぜひ、リフレッシュして、今週も爽やかに過ごしましょう。

★おうちヨガ（オンラインクラス）★

9月23日（水）10:00〜11:00〈ベーシック〉【武田マリのおうちヨガ】

9月26日（土）13:00〜14:30〈ベーシック1フロー〉【SHIZENオンライン】

★おそとヨガ（スタジオクラス）★

＊特別クラス＊9月22日（火・祝）16:30〜18:00〈リストラティブとヨガニドラー〉【＠SHIZENヨガスタジオ（吉祥寺）】

★大好評！究極のリラックスコンビネーション、リストラティブとヨガニドラーで夏の疲れをど〜っぷり癒しましょう！詳細、ご予約はこちらから↓

https://shizenyoga.com/j/classes/special/event-15984196685980.html

9月24日（木）10:00〜11:30〈ベーシック1フロー〉【＠SHIZENヨガスタジオ（吉祥寺）】

9月27日（日）14:00〜15:15〈アライメント1〉【＠スタジオヨギー 町田】

9月28日（月）11:00〜12:00〈ヨガ・リラックス〉【＠スタジオヨギー 町田】

★【武田マリのおうちヨガ】に関して、またクラスの内容に関するお問い合わせはこちらにお願いします。

問合せメール：marirhythm.groove@gmail.com

★SHIZENヨガスタジオのクラスに関してはHPからご予約可能です。

https://shizenyoga.com/j/classes/special/event-15933926329156.html

写真は箱に入り手をクロスし、秋らしく「物思いにふける」ポーズをしてみたガンボくん。