自己肯定感を高めたいなら、ジュエリーを買うといい。私がそうだったから。
なにも、むやみに買えとは言ってない。
『高いものを身に着けている私ってステキ?』いや、そうとも言ってない。
「自分との約束を守れたしるし」として、ジュエリーを買うといい。
どういうことか?
生まれてこのかた自己否定をしつづけていた私。昨年、減量にコミットし、目標を達成した。
一年間ハードに動き、食事という楽しみも制限して頑張った。自分を律することは一番難しいが(すぐ「少しくらいいいよね」と心の声がいうでしょ?)、負けずにやり遂げた。
で、少し自己肯定感がアップした