うつ病のあなたに読めたら読んで欲しいな。

うつ病ド真ん中の時って大好きなテレビを見ることも大好きな本を読むこともできない。何もやる気がおきない。風呂や歯磨き何ならトイレさえ億劫だ。そんな皆の状況が良く分かるよ私がそうだったから。 長いネットの記事なんて読めないの。うつ病の本も数ページ読んで疲れて最後までなんて到底読めない。 noteの有料記事って長い。でも長ければ価値があるというのは妄想。提供する側も購入する側も長いと得した気分になって何となく安心するという妄想。 もしかしたら批判されるかもしれない。 でもたった