期間限定 マラソン練習日誌 開始！

はじめまして。セバスチャンと申します。

大学最後の駅伝が終わり引退したので、マラソンランナーになりました。
2020年3月の東京マラソンを走る予定でしたが、忌まわしき疫病による延期に次ぐ延期で、来年の3月に走ることになりました。

練習日誌は部活の掲示板を使ってましたが引退しても尚その掲示板で練習報告するのも変な話なので、ここに記すことにします。

練習メニューは自分で考えますが、陸上の知識は乏しく、特にマラソンの練習に関しては全くの無知なので、当分は適当に距離を走ることにします。
もしおすすめのメニューとかありましたら、是非教えて頂けたら嬉しいです😊

note初心者で、あまり効果的な使い方はまだ分かってませんが、これから見栄えのいい記事を書けるように頑張ります💪

多分東京マラソンまでの投稿になりますが、よろしくお願いします🤲