弦と声 そのプーさんの 胸板で くるまれるよに 染みわたるよに #推し短歌 以前から知って聴いたこともあったのですが 急に 秦 基博さん に吸い込まれました。 ギター1本での弾き語りで、あそこまで聴かせるミュージシャンはあまり他にはいないです。
台風接近の中、お箏のお稽古に。 お箏を所持せずほぼ月1で先生のところでまたこれもほぼ初見でのお稽古😆 『春の園』というたくさんの技法が出てくる曲です。 来年の発表会への参加を勧められましたが、月１の練習で可能でしょうか？💦 合奏だと弾いてなくてもバレないというメリットありですね。 帰りに大きな書店を心ゆくまでぶらぶら。 『短歌の友人』 穂村弘さん 『毎月新聞』 佐藤雅彦さん の2冊を購入。 ウフフ読むのが楽しみです😊 マヨルカのデザートセット 自分へのご褒美 多す
そんなにたくさん飲めるわけではないのですが、1年半前は毎晩のようにワイン🍷一杯とか、ビール一杯とか飲んでいました。キッカケは願掛けというか、ロシアのウクライナ侵攻が始まり、指をくわえてみているしかできない自分、なにかできることは、と、断酒。 飲むの大好き💕って訳ではなかったので、そんなに辛くはないですが、暑い季節になり、夜のゆっくりした時間にビール🍺の美味しそうなTV CMの多いこと💦 スーパーでもついお酒売場で立ち止まって眺めたりしながら、首を横に振り振り平和を祈るのみ。
オーガニックスーパーでパートをし始め、［食生活アドバイザー］の三級に合格しました。次は二級をとも思いましたが、栄養のことをもっと深く学びたいと考え始めました。 家族の食事を長年作っていて栄養のバランスは考えてはいましたが、食材について、どうして身体にいいのか、合わせて摂るとどのように効果があるのかなど、あまり深く考えていませんでした。 あと、日本人の体質に合う食生活を改めていろいろ調べていきたいと思います。 #私の学び直
