ウェイトブランケットを一か月使ってみた(不眠、発達障害に有効なのか？)
加重ブランケットってご存知でしょうか？ ウェイトブランケットという呼び名の方が多かったり、呼び方は様々ですがとにかくそのような名前の掛物です。
名前のとおり、重さを加えるブランケットなんですが、多分初めて聞くという方はあなたが想像しているより重たいですよ。
その重さ、７キロ！（大人用のオーソドックスな重さの場合）
だいたい自分の体重の10％＋１キロが合う重さということで、その方の体重によってはさらに重くなりえます。
とある機会にこの話をしたところ、「修行用ですか？ドラゴンボ
